Umami
Umami

Meal Prep

Slow Cooker Maple Pulled Pork

12 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

8 hours 15 minutes

celkový čas

Ingredience

2-3 lb Pork Shoulder (boneless pork butt is a great option)

1/2 onion (sliced)

1/3 cup maple syrup

1/3 cup apple cider vinegar

1 teaspoon salt

2 teaspoons chili powder

Pokyny

Place onion slices on the bottom of slow cooker.

Place pork shoulder on top.

Whisk together the maple syrup, apple cider vinegar, salt and chili powder.

Pour over the pork.

Cook on low for 8 hours, or until pork is fall-apart tender.

Remove pork from slow cooker and place in a large bowl (reserve cooking liquid). Shred with two forks or an electric hand mixer. Toss with cooking liquid to taste (I used at least half of the cooking liquid).

Výživové údaje

Velikost porce

1 /2 cup

Kalorie

276 kcal

Celkový tuk

16 g

Nasycený tuk

2 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

78 mg

Sodík

77 mg

Celkový obsah sacharidů

8 g

Vláknina

-

Celkové cukry

7 g

Bílkoviny

21 g

12 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

8 hours 15 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.