Umami
Umami

Kio’s Recipes

Healthy Peanut Butter Mousse

1 serving

porce

5 minutes

aktivní čas

6 minutes

celkový čas

Ingredience

2 tablespoons peanut butter

¼ cup plain Greek yogurt

½ teaspoon stevia brown sugar blend

⅛ teaspoon vanilla extract

1 tablespoon chocolate chips, or to taste

Pokyny

Microwave peanut butter in a microwave-safe bowl until liquid and smooth, about 20 seconds.

Stir Greek yogurt into the peanut butter with a spoon until smooth, scraping off any peanut butter stuck to the spoon. Stir in stevia and vanilla extract. Fold in chocolate chips.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

395 kcal

Celkový tuk

30 g

Nasycený tuk

11 g

Nenasycený tuk

0 g

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

11 mg

Sodík

185 mg

Celkový obsah sacharidů

28 g

Vláknina

4 g

Celkové cukry

21 g

Bílkoviny

12 g

1 serving

porce

5 minutes

aktivní čas

6 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.